Knygos ir joga
More
1. JOGA SĄNARIAMS
2. JOGA VIRŠKINIMO SISTEMAI
3. JOGA RANKOMS IR PEČIAMS, VANDENYNO OŠIMO KVĖPAVIMAS
4. JOGA KAKLO ĮTAMPAI MAŽINTI
5. JOGA PILVO PRESUI IR DUBENS SLANKUMUI
6. JOGA KOJOMS, SAUSGYSLIŲ, RAIŠČIŲ UŽDEGIMO PREVENCIJA
7. JOGA NUGARAI – PRIEŠNUODIS SĖDIMAM GYVENIMO BŪDUI
8. JAUNYSTĖS JOGA, PRATIMAI JUOSMENS STABILUMUI
9. MĖNULIO PRAKTIKA, MINČIŲ IR EMOCIJŲ RAMINIMAS
10. SAULĖS PRAKTIKA, AUKŠTESNIO SUVOKIMO ŽADINIMAS
11. UGNIES PRAKTIKA
12. TRUMPA SEKA, KURI PADĖS PASIRUOŠTI MEDITACIJAI
VIDINIS KAMBARYS, SĄMONĖS ERDVĖ
JOGA NIDRA
PALIESK IR PALEISK, TOUCH AND GO
JOGOS MIEGAS, GALIMYBIŲ ŽADINIMAS
